Art divinatoire : que faut-il savoir sur le massage cachemirien ?
Au nombre des massages relaxants connus, on retrouve le massage cachemirien qui est une technique séculaire d’épanouissement spirituelle. Qu’est-ce que le massage cachemirien ? Comment se déroule-t-elle ? Quels en sont les bienfaits ?
Le massage cachemirien : qu’est-ce que c’est??
Autrement nommé « massage kashmiri », le massage cachemirien est une méthode de relaxation qui découle du yoga tantrique. C’est une technique qui détend tout le corps en agissant à la hauteur de ses zones vulnérables.
Identiques aux points d’acupuncture, ces zones vulnérables (points vitaux) sont appelées « marmas ». On en compte en tout 108, assemblant la surface épidermique aux composants organiques de l’organisme, spécialement les os, les articulations, la masse musculaire et les vaisseaux sanguins.
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Comment se déroule la séance de massage??
Tout d’abord, faire le massage cachemirien nécessite une connexion entre le massé et le masseur. Le déroulement de ce massage ne peut se faire que si les deux personnes dans le massage se connaissent ou se font confiance.
La séance de massage se déroule dans un endroit calme, sur un matelas posé au sol et un coussin. Cette séance de massage dure environ 2 h et le masseur utilise des huiles essentielles.
Le praticien s’assoit en tailleur et le massé se met en position fœtale, les jambes de chaque côté du masseur. Celui-ci effectue des mouvements lents et prolongés au niveau des marmas.
Le massage cachemirien peut se faire se pratiquer de deux manières possibles : l’enchainement intégral et l’enchainement simple.
L’enchainement intégral
L’enchainement complet du massage cachemirien consiste à effectuer des mouvements, dans diverses positions sur tout le corps pendant une heure et demie environ.
L’enchainement simple
Cet enchainement contrairement à l’enchainement complet, se fait uniquement dans de simples positions de massage habituel. Ici, le massage se fait de manière spécifique et stricte excluant certaines parties du corps.
Quels sont les bienfaits du massage cachemirien ?
Tout comme les séances de yoga, pratiquer le massage cachemirien procure une multitude de bienfaits bien sur plan physique, mental et également émotionnel. Comme bienfaits du massage cachemirien, on peut citer :
- l’équilibre corporel et spirituel qui procure un bien être sans norme;
- la meilleure connaissance du corps et de votre intimité;
- l’éveil des sens offrant dans certains cas l’épanouissement sexuel;
- l’anticipation des états négatifs (dépression, angoisse, stress).
Le massage cachemirien est peut-être parfois jugé un peu trop intime pour certaines personnes, mais elle procure un bien être satisfaisant.
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