Archives des articles
Quels sont les bienfaits du shiatsu pour la relaxation et le bien-être ?
Apparu en occident il y a quelques années seulement, le shiatsu existe depuis des millénaires. Il est originaire du Japon et est classé au rang des médecines alternatives. Plusieurs bienfaits lui sont ...
5 techniques de massage que vous devez absolument essayer
En cas de stress, de douleurs musculaires et d’autres tensions sur le corps, le massage peut constituer une excellente solution. Cette pratique existe en une grande diversité de techniques.
Les avantages des massages pour les sportifs
Le sport implique un dépassement de soi et, en tant que tel, un effort physique qui doit lui correspondre. La recherche des limites de nos capacités entraîne une usure qui peut affecter nos performanc ...
Les accessoires de massage Slimdoo pour retrouver une belle peau
Suivant les dernières tendances sur le marché, les professionnels Slimdoo ont mis au point des appareils de massage manuels et électriques pour contribuer au bien-être de chacun. Ces dispositifs sont ...
Devenir masseur : les formations à suivre
Le métier de professionnel du bien-être est une activité enrichissante. Et pour cause, celui-ci a cette faculté de redonner le sourire aux plus stressés, de dénouer les tensions, et de soulager les do ...
Spa et jacuzzi : bien-être et détente assurés !
Qui n’a jamais rêvé de disposer d’un spa ou d’un jacuzzi chez lui ? En effet, il est bénéfique aussi bien pour le corps que pour l’esprit. D’ailleurs, pour profiter pleinement des bienfaits d’un bain ...
Les bienfaits d'un massage relaxant en institut de beauté
Les instituts de beauté ont développé de nombreux types de massage bien-être, dont le massage relaxant. Il se réalise par des pressions délicates appliquées sur la nuque, sur le cuir chevelu, sur les ...
Table de massage, un must pour un confort optimum
Fixe, pliante ou électrique, la table de massage est un accessoire incontournable pour une séance détente réussie. Elle séduit d’ailleurs aussi bien les particuliers que les professionnels (masseurs, ...
Soin complet dans un spa de luxe : une parenthèse haut de gamme 100 % plaisir
C’est un fait ! Se rendre dans un spa pour un soin complet, c’est l’assurance de bénéficier d’une expérience unique et inoubliable. Eh oui ! Le spa de luxe c’est le « The place to be » pour vous faire ...
Acupression : des matériels adaptés et de qualité pour un bien-être optimal
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l’acupression est une pratique millénaire visant à stimuler ses points d’acupuncture. Et ce, grâce à la simple pression des doigts.
Détox, relax, amincissant... à quoi ressemblera votre prochain massage ?
Métro-boulot-dodo, c’est le quotidien de la plupart des citadins. Avec ce rythme de vie effrénée, il est tout à fait normal que le corps n’arrive plus à suivre le rythme. Quand c’est le cas, il faut p ...
Paris, capitale française du massage
Si vous avez encore un doute, laissez-moi le disperser tout de suite : Paris est la capitale française du massage. Non seulement grâce au nombre de spas et de salons de massage présents dans la vil ...
Le massage propose de nombreuses vertus tant sur le niveau physique et psychologique. Le massage amincissant comme son nom l’indique aide à retrouver une silhouette fine et élancée.
Le massage à 4 mains est une technique de massage qui propose au patient de se faire masser simultanément par deux masseurs au lieu d’un comme pour un massage classique.
Le massage Reiki est une technique issue de la médecine non conventionnelle, qui se singularise par sa praticité et son efficacité.
Le salon Thermalies 2014 à Paris
Tel un petit havre de bien être, les Thermalies proposent à leurs visiteurs de découvrir ou redécouvrir tous les bienfaits des soins de la thalasso thérapie, qu'ils soient traditionnels ou venus de ré ...
Le massage ayurvédique est une technique de massage traditionnel d’origine indienne qui procure une relaxation et un grand sentiment de bien-être.
Le massage Amma (ou massage assis)
Le massage Amma, comme pour la plupart des techniques de massage, adopte la même démarche, celui de procurer un équilibre au corps et un bien-être au quotidien.
Une place de relaxation à la demande
Le site unizen.fr est une place de marché réunissant les acteurs et clients du bien-être : une plateforme où des centaines de masseurs professionnels se sont inscrits, pour répondre aux moindres envie ...
Le massage énergétique est une technique qui associe plaisir et détente. Grâce à des mouvements fermes et étudiés, il permet de retrouver un équilibre au niveau du corps, mais aussi de l’esprit. ...
La sophrologie est un procédé qui regroupe différentes techniques de méditation. Elle a pour objectif d’établir une harmonie parfaite entre le corps et l’esprit.
Le massage au miel est né d’un subtil mélange entre des techniques de massages apaisantes et les vertus d’un produit médical doux et sucré.
Le stress généré par la vie quotidienne peut être désormais évacué avec une technique naturelle et efficace. L’abhyanga se pose comme la solution idéale qui permettra de retrouver une sensation de bie ...
Le massage oriental est une discipline intéressante et efficace qui permet d’accéder à un état de relaxation incomparable.
La réflexologie est une technique efficace qui prodigue de nombreux effets positifs en plus de contribuer à établir l’équilibre entre toutes les énergies du corps humain.
Le massage abdominal comme son nom l'indique est une technique qui s’axe principalement sur les organes internes de l'abdomen. Il relève les différents points d'engorgement du système digestif, détend ...
Le massage sportif est une technique qui permet à un athlète d’améliorer sa performance, mais aussi de soulager ses blessures et autres douleurs.
Le massage du bébé et son lien avec le sommeil
La mise en place d’un cycle de sommeil régulier et reposant chez un bébé est souvent source de frustration et de confusion pour de nombreux parents. Des recherches ont montré que les bébés hospitalisé ...
Le massage coréen est une technique qui est généralement pratiquée dans les centres de massage thalasso thérapeutiques. Il permet de réduire la fatigue et de procurer une sensation de bien-être. ...
Vous manquez de temps pour vous relaxer, pour retrouver l'équilibre de votre corps et de votre esprit ? Le massage particulier est la solution à votre besoin. En effet, le praticien va faire le déplac ...
Comptant parmi les techniques de massages modernes et opérants, le massage à la bougie procure des sensations de détente, de bien-être, de chaleur et de douceur grâce à une approche manuelle et nature ...
Le massage suédois est une technique de massage qui procure un effet tonifiant et relaxant. Il vise à raffermir les muscles et les articulations, à réduire les tensions, mais aussi à favoriser la circ ...
Le massage du cuir chevelu est une technique qui permet aux cheveux de retrouver force et vitalité, tout en étant plus soyeux et plus résistants.
Le massage Shiatsu est une technique tirée de la médecine chinoise traditionnelle, qui permet de favoriser la circulation de l’énergie vitale et de procurer un état de bien-être.
Parce qu'il n'y a pas que le massage dans la vie
Les nombreuses vertus du massage sont reconnues de nos jours. Pour le corps, mais aussi pour l'esprit, rien ne vaut une séance de relaxation et de massage. En effet, il détend, soulage les muscles dou ...
Le massage par les pierres chaudes
Le massage par les pierres tire ses origines de techniques de massage hawaïen. Il se distingue des autres techniques par le fait qu’il a recours à des pierres chaudes pour masser.
Notre rôle de parent est de protéger nos enfants. Eux aussi ont leur dose de stress dans la journée, même s’ils ne savent pas encore l’exprimer comme nous avec un « j’en ai marre ! ».
Nous sommes tous confrontés au stress et à la fatigue qui sont souvent dus à notre activité professionnelle. Néanmoins, il existe différentes méthodes pour se détendre et le massage assis est l’une d’ ...
L’aromathérapie est une technique thérapeutique qui utilise des huiles essentielles pour soigner, se relaxer ou encore pour procurer un sentiment de bien-être incomparable.
Voici quelques indispensables pour transformer l’une de vos pièces en Institut de Massage. Prendre soin de soi, devrait faire partie des règles de bonne conduite. Nous avons décidé qu’il était temps d ...
Le massage lomi-lomi (Hawaïen)
Le « Lomi-Lomi » ou massage hawaïen est une technique qui se singularise par un traitement rapide, efficace et satisfaisant.
Salon Zen Bio, à Nantes, du 12 au 14 octobre 2012 !
Trois jours de folies zen et bio ! Voilà un concept bien original qu’accueille la ville de Nantes courant octobre. Quelle évidence pourtant de vouloir mêler le zen et le bio, qui s’inspirent l’un et l ...
Le massage à la plume est une invitation à l’évasion, à la détente et à la recherche d’un bien-être suprême. C’est une expérience inoubliable où tous les sens sont en éveils.
Le massage chinois est issu de la médecine traditionnelle chinoise, au même titre que la botanique, la méditation, l’acupuncture, la diététique ou encore l’exercice. Et comme pour la majorité des tech ...
Huiles essentielles, les bienfaits des plantes
Les plantes sont des alliées dans la vie quotidienne. Sollicitées pour les régimes, elles interviennent aussi dans la composition de certains compléments alimentaires. Certains laboratoires cosmétique ...
Le massage pour un ventre plat !
A priori, quand on parle de ventre plat, on pense surtout à de longues séances de sport, durant lesquelles on transpire, comme lors de séances de fitness ou de gymnastique. Pour les moins sportives et ...
Plage, massage ... et encore plage
Voilà une formule qui devrait tenter ceux qui comptent vivre de vrais instants de détente durant leurs vacances. Les massages sont devenus monnaies courantes, y compris sur les lieux de vacances, en p ...
Voilà une partie de notre corps que nous avons tendance à négliger. Pourtant, les pieds ont besoin, comme le reste du corps qu’on prenne soin d‘eux. Le massage plantaire ou massage des pieds est une t ...
Prendre soin de ses cheveux grâce aux huiles essentielles
Après le visage, les cheveux sont le reflet de notre état général. Ternes, cassés, gras, secs…Voici des termes que nous connaissons bien et qui définissent trop souvent l’aspect de notre chevelure. Qu ...
Si nous, adulte, nous avons besoin de nous détendre, de faire abstraction de nos angoisses quotidiennes, du bruit, du stress et des contraintes, les bébés ne sont pas faits autrement que nous. Ils ont ...